Hari Gizi Nasional 25 Januari 2025: Temuan & Wawasan Terbaru

Setiap tanggal 25 Januari, Indonesia memperingati Hari Gizi dan Pangan Nasional (HGN) sebagai kesempatan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya gizi seimbang dan konsumsi pangan yang bergizi untuk mendukung kualitas hidup yang lebih baik. Pada tahun 2025, peringatan HGN menjadi semakin relevan di tengah tantangan global seperti meningkatnya prevalensi obesitas, masalah malnutrisi, dan berbagai penyakit yang terkait dengan gaya hidup. Hari Gizi Nasional pertama kali diperingati pada tahun 1951 untuk mengawali pengkaderan tenaga gizi Indonesia dengan didirikannya Sekolah Juru Penerang Makanan oleh LMR guna menanggapi masalah gizi buruk saat itu. Peranan Prof. Poorwo Soedarmo, pelopor ilmu gizi di Indonesia, dalam mendirikan Lembaga Makanan Rakyat juga tidak bisa terlepas dari peringatan ini. Penggalian kesadaran masyarakat terhadap pentingnya asupan gizi yang cukup menjadi tujuan Hari Gizi Nasional, dengan tema peringatan tahun 2025 yakni “Pilih Makanan Bergizi untuk Keluarga Sehat.” Masyarakat didorong untuk mengadopsi pola makan sehat dan gizi seimbang untuk mencegah berbagai penyakit kronis seperti stunting, diabetes, dan obesitas. Gizi seimbang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh, mendukung pertumbuhan optimal, memperbaiki jaringan tubuh, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tantangan pola makan tidak sehat semakin meningkat, terutama di wilayah perkotaan, dengan gaya hidup yang serba cepat dan minimnya pemahaman tentang gizi. Melalui peringatan Hari Gizi dan Pangan Nasional 2025, diharapkan masyarakat semakin menyadari pentingnya pola makan sehat dan bergizi sebagai investasi untuk kesehatan individu dan peningkatan kualitas sumber daya manusia Indonesia.