Perencanaan keluarga menjadi hal penting dalam kehidupan berkeluarga di era modern ini. Dalam upaya mencegah kehamilan yang tidak direncanakan, pasangan harus memilih antara kontrasepsi untuk wanita atau pria. Di Indonesia, mayoritas penggunaan kontrasepsi masih didominasi oleh perempuan, menurut data BPS tahun 2024. PBB memprediksi tingkat penggunaan kontrasepsi di kalangan perempuan yang sudah menikah terus meningkat hingga tahun 2030. Meskipun wanita memiliki lebih banyak opsi, keterlibatan pria dalam penggunaan kontrasepsi sangat dibutuhkan.
Ada berbagai jenis kontrasepsi untuk wanita, seperti pil KB, IUD, implan, suntik KB, dan sterilisasi wanita. Setiap jenis memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing yang harus dipertimbangkan. Sementara itu, kontrasepsi untuk pria meliputi kondom dan vasektomi, yang juga memiliki efektivitas tinggi namun dengan opsi yang lebih terbatas.
Penting bagi pasangan untuk berdiskusi secara terbuka tentang kebutuhan masing-masing sebelum memutuskan metode kontrasepsi yang tepat. Peran kedua gender dalam perencanaan keluarga sangat penting, dan perlu meningkatkan kesadaran dan kontribusi pria dan wanita dalam program keluarga berencana untuk mencapai keseimbangan tanggung jawab dalam kesehatan reproduksi. Kesadaran dan edukasi mengenai pentingnya partisipasi pria dalam program keluarga berencana juga perlu ditingkatkan agar tercipta keseimbangan dalam tanggung jawab antara kedua gender.
