Katarak adalah salah satu penyakit mata yang umum terjadi, terutama pada kelompok usia lanjut. Kondisi ini mengakibatkan lensa mata menjadi keruh, yang mengganggu penglihatan. Jika tidak diobati, katarak dapat menyebabkan kebutaan. Gejalanya, seperti penglihatan kabur, kesulitan melihat dalam cahaya redup, warna tampak pudar, silau, dan sering mengganti ukuran kacamata, dapat secara bertahap mempengaruhi kualitas hidup. Pencegahan dapat dilakukan dengan menghindari sinar matahari langsung, berhenti merokok, mengonsumsi makanan bergizi tinggi antioksidan, mengontrol penyakit kronis, dan rutin memeriksakan mata, terutama bagi lansia.
Pengobatan katarak dimulai dengan penggunaan kacamata atau pencahayaan yang lebih terang untuk meningkatkan penglihatan dalam tahap ringan. Namun, jika sudah parah, operasi menjadi pilihan utama. Ada dua jenis operasi yang umum dilakukan, yaitu phacoemulsification (small incision cataract surgery) dan extracapsular surgery. Kedua prosedur ini bersifat rawat jalan dan relatif aman. Pengenalan gejala katarak dan pencegahan sejak dini penting untuk menjaga kesehatan mata. Jika mengalami gejala mencurigakan pada penglihatan, segera konsultasikan dengan dokter spesialis mata untuk penanganan yang tepat.
