Pembalap McLaren, Lando Norris, berhasil memimpin latihan bebas pertama F1 GP Belanda dengan mengungguli rekan setimnya, Oscar Piastri. Sesi latihan berlangsung dalam kondisi sejuk di Belanda setelah gelombang panas melanda Eropa. Piastri awalnya menjadi pembalap tercepat di depan Max Verstappen dan Norris, namun Verstappen kemudian memimpin. Sesi latihan terganggu dengan beberapa insiden, termasuk keluar lintasan oleh Yuki Tsunoda dan Andrea Kimi Antonelli.
Norris kemudian mencatat waktu tercepat, diikuti oleh Piastri, sementara Alonso tampil mengejutkan dengan posisi ketiga. Tidak ada banyak perubahan di puncak klasemen karena dominasi ban medium. Lance Stroll berhasil menempati posisi ketiga setelah kembali menggunakan ban soft di akhir sesi. Ferrari harus puas dengan posisi yang kurang memuaskan, sementara Verstappen mengalami masalah teknis setelah sesi latihan selesai.
George Russell, Carlos Sainz, dan Gabriel Bortoleto juga berhasil menunjukkan performa yang solid. Hasil FP1 F1 GP Belanda menarik perhatian para penggemar balap karena persaingan yang ketat di papan atas klasemen. Semua pembalap mempersiapkan diri untuk balapan selanjutnya dengan mencoba berbagai strategi yang berbeda selama sesi latihan. Menjadi menarik untuk melihat bagaimana para pembalap akan tampil dalam kualifikasi dan balapan utama nanti.
